Začátek školního roku bývá pro rodiny plný očekávání i starostí – ať už vaše dítko míří zpátky do školky po prázdninách, nebo poprvé zasedne do lavice v první třídě. Připravili jsme tipy, které vám pomohou zvládnout nástup do škol(k)y co nejlépe. Nejde o žádné obecné rady, které už dávno znáte, ale o praktické postřehy a vychytávky, které ocení každá maminka.

Návrat do školky 

Začátek školky bývá velký krok. Nejen pro děti, ale i pro rodiče. Často slyšíme „hlavně pláštěnku, přezůvky a náhradní tepláky“ – ale v praxi je pár vychytávek, které oceníte mnohem víc.

1. Oblečení „na lítačku“

Většina dětí se ve školce umaže ještě dřív, než vyjdete z šatny. 😅 Proto mějte sadu oblečení, které je pohodlné a nemusí být „na parádu“. Oblečte svého drobka tak, aby mohl bez obav řádit venku i ve třídě. Ideální je pohodlné oblečení spíše staršího data, u kterého nevadí případné skvrny. V Re-Kiddo najdete tyto kousky označené stavem "Na lítačku".

2. Pláštěnka a holínky jsou základ

Do školky se chodí ven téměř za každého počasí. Ať už je déšť nebo jen kaluže po dešti. Pláštěnka a holínky jsou proto základní výbava, která ušetří nervy i spoustu převlékání. Holínky vybírejte tak, aby je dítě zvládlo samo obout, ideálně s poutkem vzadu. Pláštěnku oceníte nejen při dešti, ale i při hrách na mokré trávě nebo při podzimních procházkách. 

3. Bačkory, které nekloužou

Přezůvky do školky by měly být pevné, aby dítěti při hrách na kluzké podlaze neujížděla noha. Ideální je uzavřený typ s pevnou patou a neklouzavou podrážkou. Pantofle se ve většině školek nepovolují – špatně drží a děti v nich zakopávají. Vyplatí se také vybírat bačkory, které se snadno obouvají, aby to zvládly i malé ruce bez pomoci dospělých. Pokud máte možnost, mějte doma i náhradní pár, protože bačkory jsou často nejopotřebovanější kus školkové výbavy.

4. Náhradní sada v batůžku

Nehody se stávají – rozlitá polévka, pády do kaluže nebo prostě zablácené rukávy. Proto by každé dítě mělo mít v šatně nebo batůžku sadu náhradního oblečení: spodní prádlo, ponožky, tričko a tepláky. Myslete i na náhradní mikinu, protože děti ji často využijí, když se ta první namočí. Všechno oblečení dejte do igelitového nebo látkového sáčku, aby bylo oddělené od ostatních věcí. Budete mile překvapeni, jak často se to hodí.

5. Vrstvení = svoboda

Počasí se během dne mění a děti se rychle zahřejí pohybem. Proto je praktické oblékat je do vrstev – třeba tričko, mikina a lehká bunda. Když se oteplí, dítě si snadno jednu vrstvu svlékne a zůstane mu pohodlný základ. Učíte ho tím i samostatnosti: dokáže se samo rozhodnout, kdy je mu horko a kdy zima. Myslete i na pokrývku hlavy – v létě kšiltovku nebo klobouček proti slunci, v zimě čepici, která dobře sedí a hřeje.

6. Podepiš úplně všechno

Podepište vše, co se dá: Věci ve školce často záhadným způsobem sami mizí. Proto nezapomeňte oblečení a pomůcky podepsat. Většina školek přímo vyžaduje, aby děti měly své věci podepsané. Můžete použít speciální nažehlovací či nalepovací štítky se jménem a obrázkem, které dítě snadno pozná. Označte vše od bačkor a bot až po lahvičku na pití. Díky tomu se vašemu dítěti budou jeho věci lépe hlídat a vám odpadne stres z neustále mizejících mikin.

7. Naladění režimu a ranní rituály:

Ještě před začátkem školky zkuste pozvolna přizpůsobit denní režim tomu školkovému. Postupně zkraťte ponocování a přivykajte dítě dřívějšímu vstávání. Během posledního týdne prázdnin třeba nastavte budík každý den o něco dřív, abyste první školkové ráno nezažili šok. Vybudujte si ranní rituál – například společnou snídani nebo drobný „rozcvičkový“ tanec – a ten pak důsledně dodržujte. Dítě se bude cítit jistěji, když ví, co ráno přijde. (Mimochodem, ranní příprava začíná už večer: nachystejte oblečení a věci do školky už před spaním, ať je ráno klidnější.)

8. Talismánek do kapsy

Pokud to školka dovolí, dejte dítěti malého plyšáka nebo talisman pro pocit jistoty. Může zůstat v šatně nebo v postýlce při poledním spaní. Mnoha dětem pomáhá, když mají u sebe něco známého z domova – lépe pak překonají smutek po mamince.

Návrat do školy 

Školáci (ať už ostřílení, nebo úplně noví prvňáčci) potřebují po volnu zase naskočit do školního režimu. Přechod z bezstarostných prázdnin do lavic může být náročný nejen pro děti. S těmito tipy to zvládnete společně s úsměvem:

1. Outfit na první školní den

Slavnostní zahájení roku je výjimečný moment – zkuste z něj udělat malou událost. Nechte dítě, ať si vybere hezký outfit na první den podle svého vkusu. Když může projevit svou osobnost a vzít si něco, v čem se cítí parádně, hned vyrazí do školy s větším nadšením. Nemusí to znamenat drahé nové šaty nebo značkové boty. I zánovní kousky z druhé ruky dokážou udělat parádu a dítě v nich bude sebevědomé. U nás najdete spoustu stylového oblečení pro malé školáky – od košil a šatiček vhodných pro slavnostní den po pohodlné kalhoty či sukně na běžné nošení. Když se bude vaše ratolest cítit dobře a sebevědomě, zvládne i nové školní výzvy lépe.

2. Šatník a výbava do školy

Projděte šatník a výbavu: Děti přes léto často povyrostou, proto před začátkem roku udělejte revizi oblečení a bot. Zjistěte, co je malé nebo zničené, a sepište si nákupní seznam potřebných věcí – od přezůvek přes tenisky na tělocvik až po oblečení na venkovní výuku. Nezapomeňte ani na drobnosti jako obaly na sešity, výtvarné potřeby či funkční láhev na pití. Nakupovat školní výbavu může být finančně náročné, proto nakupujte chytře: co lze, pořiďte ve výhodných setech nebo využijte slevy. A spoustu věcí, včetně oblečení a obuvi, můžete sehnat z druhé ruky výhodně – třeba u nás na Re-Kiddu 😉 Second-hand kousky mnohdy vypadají jako nové a stojí zlomek ceny; zároveň tím učíte děti udržitelnosti. U investic do nové výbavy (aktovka, láhev na pití...) zas volte kvalitu a nadčasovost, ať vydrží co nejdéle.

3. Svačinová krabička

Správně nachystaná svačina dodá dětem energii na celé dopoledne. Vyberte krabičku s více přihrádkami, aby se ovoce, zelenina a pečivo nemíchaly dohromady. Děti pak sní víc, protože svačina najednou vypadá lákavěji. Důležité je, aby krabičku zvládly otevřít i malé ruce, jinak svačina zůstane netknutá. Přidejte láhev s vodou nebo čajem a máte jistotu, že dítě zvládne dopolední výuku soustředěně a v pohodě.

5. Neodbývejte snídani: Snídaně je základ

Po noční pauze potřebuje dětský mozek doplnit palivo, aby se dokázal ve škole soustředit. I když ráno spěcháte, zkuste si najít chvilku na společné nasnídání. Nemusí to být nic komplikovaného: miska cereálií s mlékem, banán nebo krajíc chleba s kvalitní pomazánkou bohatě stačí. Důležité je také nezapomenout na pití – dejte dítěti lahev s vodou nebo neslazeným čajem do aktovky a připomeňte mu, ať během dne pije. Pravidelný přísun energie a hydratace se projeví lepší pozorností a náladou dítěte.

6. Trénink ranního vstávání

Po prázdninách bývá těžké zase brzy vstávat. Proto se vyplatí začít trénovat pár dní dopředu : chodit spát o něco dřív a ráno nastavovat budík. Dítě si tak postupně zvykne a první zářijové ráno nebude takový šok.

7. Ranní pohoda = večerní příprava

Stresující rána začínají už večer. Když večer podceníte přípravu, ráno může být dost stresující. Zkuste s dětmi připravit aktovku i oblečení už před spaním. Ráno pak máte víc času na snídani a klidný odchod z domu. 

8. Udělejte z prvního dne malý svátek

Společná fotka, zmrzlina po škole, slavnostní oběd… děti si první den zapamatují, a když bude hezký, i ten další rok budou brát školu s větší radostí.

Pár dní po zahájení školy a školky už většina rodin najede do zaběhnutých kolejí. Nezapomeňte se za tu námahu odměnit např. společným výletem nebo malou oslavou, že jste start zvládli 👍. Přejeme všem rodičům i dětem pohodový a úspěšný školní rok!